人體成分分析儀和體脂秤的區(qū)別

知道這些身體成分數(shù)據(jù)有啥用？比如你想健身，通過分析結(jié)果能知道該增肌還是減脂；如果想調(diào)整飲食，也能根據(jù)數(shù)據(jù)看看是不是該多吃點補水分的食物，或者補充點蛋白質(zhì)。 而且，人體成分分析儀用起來特別方便。不需要抽血、不用空腹，脫了鞋站上去幾分鐘就能出結(jié)果。現(xiàn)在不管是健身房、體檢中心，還是一些健康管理機構(gòu)，都能用它幫大家了解身體狀況。如果你也想更清楚自己的身體情況，不妨找臺人體成分分析儀測一測，讓自己對健康心里更有底。