人體成分分析儀是一種利用生物電阻抗技術（BIA）進行身體成分分析的設備。其工作原理是通過向人體發出微弱的電流，根據電流通過不同身體組織時的阻抗差異來測量和計算身體內的各種成分比例，如體脂、肌肉、骨骼、體液等，這些數據可以幫助我們系統地了解自身的身體組成。
人體成分分析儀能夠測量體內脂肪的占比，為用戶提供明確的參考指標，幫助其評估是否存在肥胖風險。可檢測人體骨骼肌的分布和總量，為健美和運動員訓練提供科學依據。通過測量身體能量消耗的靜態水平，指導用戶合理規劃飲食與運動計劃。這項功能特別重要，因為內臟脂肪的過多積累會增加患心血管疾病和代謝綜合癥的風險。可檢測細胞內外水分的比例，幫助判斷水腫及脫水問題。
